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【Mondelez】三星綜合水果糖(59g)
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******乳酸菌( lactic acidophilu)******
===== 營養標示 =====
每1份量 3.5公克
本包裝含 16份
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熱量
葡萄柚薄荷 13.6大卡 桃子薄荷 13.8大卡 葡萄薄荷 13.6大卡
蛋白質
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
脂肪
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0.02公克 葡萄薄荷 0公克
飽和脂肪
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0.02公克 葡萄薄荷 0公克
反式脂肪送禮首選
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
碳水化合物
葡萄柚薄荷 3.4公克 桃子薄荷 3.4公克 葡萄薄荷 3.4公克
糖
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
鈉
葡萄柚薄荷 0毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 0毫克
菸鹼素
葡萄柚薄荷 2毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 0毫克
維生素B6
葡萄柚薄荷 0.2毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 0毫克
維生素C
葡萄柚薄荷 4毫克 桃子薄荷 4毫克 葡萄薄荷 0毫克
===== 營養標示 =====
每100公克
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熱量
葡萄柚薄荷 388.4大卡 桃子薄荷 393.8大卡 葡萄薄荷 388.4大卡
蛋白質
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
脂肪
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0.6公克 葡萄薄荷 0公克
飽和脂肪
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0.6公克 葡萄薄荷 0公克
反式脂肪
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
碳水化合物
葡萄柚薄荷 97.1公克 桃子薄荷 97.1公克 葡萄薄荷 97.1公克
糖
葡萄柚薄荷 0公克 桃子薄荷 0公克 葡萄薄荷 0公克
鈉
葡萄柚薄荷 0毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 6毫克
菸鹼素
葡萄柚薄荷 57.1毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 0毫克
維生素B6
葡萄柚薄荷 5.7毫克 桃子薄荷 0毫克 葡萄薄荷 0毫克
維生素C
葡萄柚薄荷 114.3毫克 桃子薄荷 114.3毫克 葡萄薄荷 0毫克
商品訊息特點
| 含糖 |
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| 包裝種類 |
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| 類別 |
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| 區域/主題 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
哪些油會致癌？怎麼避免黑心油？營養師一招「水炒法」顧健康
每日健康／邱霈俞 採訪報導
近年來食安事件頻傳，讓許多民眾談「食」色變，尤其是三餐料理都需要用到的食用油。吳映蓉營養師建議民眾家中應準備三種油交替使用，還有注意烹調方式，以免吃下不健康的油脂而損害身體。
黑心油無處不在，吳映蓉營養師表示，光憑肉眼難以判斷油品的好壞，所以每隔一段時間更換食用油的品牌，並準備至少三種油供不同烹調方式使用，是比較健康的吃油方法。例如用橄欖油、苦茶油來涼拌或低溫烹調；葡萄籽油、芥花油則用來炒菜，另外椰子油可用來代替奶油。
吳映蓉進一步提到，無論是什麼種類的油，都不建議太過高溫烹調，國人做菜時喜歡爆香，但其實油在冒煙的當下，就已發生劣變並產生有害物質，而且蔬菜內的水溶性纖維素在高溫烹調下也會氧化，營養價值降低，所以建議大家改用水炒蔬菜，只要在鍋內倒入半碗水，不要放油，加蔥、薑、蒜，放入蔬菜清炒即可，最後再滴油。
吳映蓉說，油脂能幫助人體吸收維生素A、β-胡蘿蔔素等營養素，因此完全不放油反而會使人體無法吸收充足營養，一定要記住的是，使用油品應注意「不要氧化」、「不要大量」，就能吃出健康。此外，如果購買品質較好的油品，用來涼拌或直接食用是較為理想的食用方式。
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封面圖片出處：每日健康
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